个女人生了孩子之后，都会连续喝几天小米粥，

因为小米粥里面，有很多的脂肪和蛋白质。

而且小米的生命力是非常强的，

把它喝下去，它会使你的身体更好。

因为它是能够让你提升阳气的。

我告诉你只要你符合下面三个特征，

就说明你以后是会有福报的。

第一个你的面相看起来，比你真实的年龄要年轻，

而且你的面相非常柔和，

拍照也非常和善，

第三个，很多小孩子和小动物都喜欢和你玩，

第4个，你能够理解别人的困难的地方，

而且性格也情绪也比较稳定，

只要有了这几个特点，你就能够得到福报。

一个女人如果生过孩子，

她比那些没有生过孩子的女人，寿命也会更长，

因为老天爷生下女人，就是让你去生育后代的，

如果你没有生育，身体的那些器官都没有激活，

没有激活，它们就会积累一些病灶。

有很多人问我吃哪些食物会变瘦，

我今天就给大家讲一讲嘛。

吃苹果会变瘦，

吃玉米会变瘦，

吃黄瓜会变瘦，

吃燕麦会变瘦，

吃紫薯会变瘦，

吃西红柿会变瘦。

你在社会上生存，也不能成为一个教条主义者，

必须用灵活的眼光看问题，

比如说，一个坏人无论多坏，他还是有一些优点的，

你就学坏人身上的好处，

然后看清好人身上的坏处，

你就会被称为是一个明白的人。

有人曾经统计过，

微笑一次能够延长寿命4秒钟，

大笑一次能够延长寿命40秒钟，

狂笑一次能够延长寿命400秒钟。

你如果不想老得那么快，你就少吃糖，

你每天吃糖超过10g，它会使你衰老得更快。

有很多人在厨房里面，有一些东西经常使用是不好的。

我告诉你们。

比如说筷子，特别是那种竹子做的筷子，

半年必须换掉，

菜板一年必须换一次。

还有那个洗碗的那种抹布，细菌是非常多的。

一个月必须换一次毛巾，

必须半年换一次牙刷，

必须三个月就换一把，

枕套最迟不能超过10天就要洗一次了，

因为睡久了有很多头油，还有很多螨虫。

其实，老祖宗传下来的很多经验，都对我们有用处，

一个人在生活中，谦虚就能够招来财运，

微笑就是积累你的福报，

适当的运动就是积蓄力量，

早点睡，就是把身体养好，

戒色就是增加你的财富，

你保持你的善良，就是会得到老天的庇佑，

你少说话就会少惹麻烦，

你能够学会感恩，你的运势也会变好。

如果一个人的头发生下来就是卷的，

大概你这个是一个渣男，

如果一个人生下来，他的头发非常粗硬，

他的性格，就会和张飞一样，是个暴脾气，非常不好，

如果一个人的眼睛凸，眼窝凹下去了，

这样的一个人也是一个暴力男，

如果一个人很矮，而且腮骨突出，

脸上没有一点肉，

这种人是非常刻薄和喜欢打斗的。

如果一个人脸长得比较圆润，

这种人福气是很大的。

我告诉你们，心脏是最怕你和别人大吼大叫、打架、吵闹和经常熬夜的，

这些事情做了，你的心脏很快就会出现问题，

肝脏是最怕那些油腻的食物的，

胃是最怕白酒的，

你的肺部是最怕那种香烟的。

你的肾脏是最怕各种各样的药物的，

眼睛是最怕你经常看电脑，看手机的。

胆是最担心你不吃早餐的，

肠道是最怕那些含糖量很高的食品的，

大脑是最怕那种压力的，

皮肤是不能