父母吃的都是自己巴拉巴拉躲着吃。

现在有很多人都信奉极简主义，我现在就给你们讲讲极简主义的一些生活方式。

你首先要学会投资自己，多学习一些技能，去做一些副业，然后将那些东西变现，提高你生活的质量。

你去街上买东西也好，去网络上购物也好，只要是非常贵的东西，你都要看个3-5家比较之后，然后再决定购买哪一家的。

你要定期复盘，你的一些理财知识要学会让你手中的钱生钱，而不是去辛辛苦苦地挣钱。

对于一些没有任何意义的社交活动，你必须拒绝参加。

就是有时间、有心情你都要自己在家里面做饭，炒一碗菜也好啊，煮一碗面也好，你吃起来对身体又健康又省钱。

特别是那些餐馆里面的食物，他们那些食材、那些油，都是非常低劣的，你吃了之后对你身体能好吗？

作为一个女人也不要乱买衣服，只要买那些款式比较淡雅的，然后跟其他的衣服能搭配就行了，这样就能够省下很大一笔钱，千万不要慕那个虚荣去买一些不必要的衣服。

如果你有时间要学会去买书，如果你舍不得钱买书，你也要学会去图书馆去看书，因为你有了读书的习惯，你就会避免生活的单调，不去买一些不必要的商品。

就算碰到了什么双11、双12那样的购物节，你也要让自己保持理智，需要的就买一部分，不需要的千万不要买。

特别是对那些信用卡的额度，你千万不要过度透支，因为你用了迟早要还给别人的，你到时候就降低你未来的生活质量了。

在生活里面的一些必需品，你可以少买点，但是你必须买好的、耐用的那种，如果一样东西对你没有任何用处，就算只要1分钱，你也不要买。

你出门在外带个水杯，灌一瓶白开水就行了，不要买外面的奶茶、什么饮料啊、什么果汁之类的，都是非常垃圾的。

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我说到这里的时候，刚才有一个人给我发信息，他要我讲一讲，他的身体非常差，问我吃哪些食物可以提高免疫力，我就给你们讲一讲吧。

像什么羊肉、老母鸡、枸杞党参汤、蒸小黄鱼、虾仁水饺、鲫鱼豆腐汤、水煮鸡蛋、骆驼奶都可以吃，吃了都是能够提高免疫力的。

特别是现在是秋天，可以多吃下面几种蔬菜，第一种是白萝卜，第二种是大白菜，

第三种是土豆，第四种是香菜，第五种是洋葱，第六种是土豆，第六种是胡萝卜，第七种是卷心菜。

我告诉你们一个男人在外面，他必须行为检点，也要说话得体大方，但是有些行为如果不注意，也是会被人家瞧不起的。

比如说一个男人他对别人承诺，但是从来没有办到过，那样这个社会上就没有人再会相信他了。

如果一个男人他不懂得理财，一个月有多少钱就花多少钱，往往还要找别人借钱，这样的也是会被别人瞧不起的。

如果一个男人没有什么高层次的兴趣爱好，整天只会抽烟、喝酒、打麻将，这样的也是很垃圾的，也没有人会喜欢。

如果一个男人头发上面像抹了一层橄榄油，身上的衣服全是脏的，人家就会觉得这是一个邋遢大王，也不会和你说话了。

一个男人如果特别喜欢在朋友圈里面晒金表、金链子、豪车别墅，就说明这个人是一个非常俗气的人。

如果一个人去哪里参加宴会，他故意迟到半个小时，让别人都等他，好像这样他们就他就获得了那种非常尊贵荣耀的感觉，实际上别人在心里面个个都在骂他。

有一个男人在外面走，他身上腰带上面挂着一大串钥匙，除了钥匙之外，还有指甲刀、挖耳勺，还有什么开了光的铜钱，走起路来呼啦啦一看，这就是一个土掉渣的土豪！

你必须知道你和一个女人结婚，你和她的婚姻就是一种什么模式，就是说你必须包容对方的缺点。你不是和他的长处过日子，而是和他的短处过日子。

如果你是一个女婿，就尽量少和你丈母娘开玩笑，特别是那种婚婚姻笑话，千万是开不得的。

如果你和一个人吵架的时候，他对你说的非常多的难听的话，他说的那些难听的话就是他内心深处对你最真实的看法。

如果一个女人在酒桌上喝酒喝醉了，人家就会看轻她。

如果一个男人在社会上