对喜欢吃的食物猛吃一顿，最不喜欢吃的食物，一筷子也不吃。

这种人的性格常常容易走极端。

根据营养学家的理论，这里要改变自己的口味必须少吃些糖，多吃鱼肉多吃绿色蔬菜和红萝卜、胡萝卜。

特别是这种自私任性的人，千万不能吃太咸的食物。

太咸的食物吃多了，它就会使人产生精神内耗。

而且形成唯唯诺诺的个性。

从心理学上讲，这个人比如说一个人优柔寡断，是因为他的那个鱼吃多了。

这个人想改变的话，就多吃一点粗粮和面包。

它就会补充身体所需的蛋白质和氨基酸。

优柔寡断的人要尽量少吃肉，多吃含维生素a、b、c的食物。

维生素a、b、c在喉咙里面能够对大脑起到很大的辅助作用，能够使用，具有敏锐的判断力，而且能够养成独立自主的个性。

在社会上有一种人，他的性格是非常多疑的。

这种人的多疑是怎么产生的？

就是因为他的身体里面，对卡路里的摄取量非常低。

像这种每天吃饭一定要多吃鱼、牛肉、猪肉。

如果他贫血的话就多喝一些牛奶。

只要坚持吃这些食物，他们的身体得到营养就会恢复营养，恢复之后他们的性格也会由此改变。

那种猜疑的心理，也会减小到最低。

他们那个时候通过自己的努力，就能够变成一个非常积极乐观，有执行力的人。

如果你的身边有一个人非常唠叨，如果是你的母亲或者你的父亲，你不要怨恨他。

主要是因为他的大脑缺乏复合维生素b。

缺乏这种东西的人他就会非常唠叨。

你如果想让他们改变，你就让这些人自己吃馒头。

在做馒头的时候掺杂一些小麦胚芽，然后加一些牛奶、蜂蜜。

到吃的时候吃个几个月，他们就会变得不那么唠叨了。

当然社会上还有一种人，他是非常顽固的。

这种人顽固的原因，就是因为他们不吃蔬菜。

他们血液中的尿酸增多了。

他们就变成了非常厚度，根本无法变通的人。

如果他们想改变，可以尝试着多吃鱼，多吃绿色蔬菜，少吃一点盐。

对于那种泡面和各种饮料。也要根本拒绝才能改变。

心理学家也和营养学家一起研究过，一些偏食的人他们的性格的各种特质。

比如说喜欢吃清淡食品的人，他的个性很随和，但是他的独立性不强，干什么事都要和别人一起干。

一个人喜欢吃酸，吃酸就说明这个人性格非常古怪，也没有什么朋友。

碰到的事情喜欢钻牛角尖。

喜欢吃非常咸的食物的人，这个人做人非常稳重，待人也有礼貌，做事情有计划。

但是他把人与人之间的感情，看得非常清，也就是说是个伪君子。

如果一个人喜欢吃桃子，就说明他与周围人的关系非常协调。

也喜欢交朋友，但是面对实际问题的时候，他们的能力不是很强。

那种偏爱吃橘子的人。

他们虽然心中有苦，但是在面对别人的时候脸上也挂着笑意。

这种人他是非常注重家庭生活了，也喜欢和好朋友在一起聊天。

虽然他有时候也会被骗吃亏，但是人缘是非常好的。

喜欢吃香蕉的人，他的行动力是非常强的，但是一个弱点，就是做事情是非常鲁莽，有时候往往让别人难堪。

喜欢吃面食的人，这个人的口才是非常好的，但是他喜欢夸大其词，干事情容易没上是自信。

喜欢吃那种把食物炖的很烂的人，这种人的性格非常温和，也是现在我们所说的自来熟。

但是他们喜欢胡思乱想，在该表现自己的时候又不情愿表现自己。

喜欢吃烧烤的那些人性格都比较急躁。

但是干事情非常专心，上进心也比较强，但是又缺少那种果断的勇气。

喜欢吃油炸食物的人，这种人是非常喜欢冒险的，但是一旦受到挫折，他们就停停停滞不前了。

喜欢吃那种生冷食物的人，他们对大自然的兴趣是非常浓厚的。

而且这种人也比较坚强，但是他这种人是非常孤僻的。

喜欢吃酱菜的人，这种人是喜欢埋头苦干的，也是比较稳定。

这种都没有架子，能够在一件事情上干个几十年也不怕吃苦。

喜欢吃李子的人，这种人不能听别人说的缺点。

他和别人的关系非常糟，他对别人他在针对别人的时候也喜欢揭别人的伤